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我最近腰部总是有异物感，晚上睡不好觉，医生说是假关节引起的，想了解更多关于这个问题的信息。患者男性30岁
医生建议
根据您的描述，可能是由于假关节引起的腰部不适。建议您在症状明显时及时治疗，并在日常生活中加强核心肌群和腰背肌的锻炼，以增加脊柱的稳定性。同时，避免长时间卧床，适当活动。
医生和患者的交流
患者
医生，我最近腰部总是有异物感，晚上睡不好觉。
医生
这种情况可能是由于假关节引起的，需要消炎镇痛，松弛肌肉，改善神经根水肿。
患者
医生，这个假关节是怎么形成的？
医生
假关节通常是由于峡部裂周围骨质增生形成的，和膨出突出、退变劳损有关。峡部裂隐裂一般是天生的。
患者
那我需要怎么做才能缓解症状？
医生
当症状明显时，需要及时治疗。日常生活中，做好保护和锻炼，特别是要加强核心肌群和腰背肌的锻炼，可以选择小燕飞、五点撑、平板撑等方式。
患者
医生，为什么躺在床上反而会加重症状？
医生
这是因为假关节会影响腰部的支撑力和稳定性，躺下时腰部肌肉的影响更大。所以要避免长时间卧床，适当活动。
医生的问诊记录
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