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我体质容易出现问题,最近配的中药缺少四种药物,包括海带、海螵蛸、海藻和昆布,想知道如何补充。
根据您的描述,可能是由于体质原因引起的不适。建议您在补充缺失的中药时,注意区分海带和昆布,避免重复使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜,合理安排作息时间,这对改善您的体质非常重要。
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