患者最近出现肌肉僵硬和抽搐，尤其在手臂和腿部，询问可能的疾病和治疗方法。

初步考虑可能是肌张力障碍，建议面诊以便进行更详细的检查和评估。如果确诊，可能需要药物治疗和生活方式的调整，例如保持良好的睡眠习惯、避免过度疲劳等。同时，物理治疗和康复训练也可以作为辅助治疗手段。