患者发现T区有阴影，怀疑是皮肤问题，已尝试用药膏但效果不佳，平时注意清洁和护肤，最近压力大。患者男性22岁

根据患者描述的症状，可能存在皮肤问题。建议患者去医院或疾控中心进行复测以获取更准确的诊断。同时，保持良好的生活习惯，如避免过度清洁和使用刺激性化妆品，尝试放松技巧，注意均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的食物。