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我总是感到身体沉重、头晕、食欲不振,之前用过一些药物但效果不明显,想了解如何改善湿气问题。
根据您的症状,可能是由于体内湿气过重引起的湿气病。我们建议您通过中医调理和药物治疗来改善症状。请按照医嘱服用药物,并注意生活习惯的调整,包括保持良好的作息习惯,注意饮食,少吃油腻、辛辣的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动,增强体质。
中国中医科学院广安门医院 中医骨科
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