我经常很晚才能入睡，甚至需要一个小时以上，尝试改变生活方式无效，担心长期的睡眠问题会影响身体健康，工作压力大，经常熬夜。请问这是怎么回事？患者女性

根据你的描述，可能存在失眠问题。建议进行神经心理检查和睡眠呼吸监测，排除其他潜在的健康问题。同时，采取非药物治疗方法，如认知行为疗法、放松技巧等，减少工作压力，避免熬夜，保持规律的作息时间和良好的睡眠环境。如果需要，医生可以开具相应的药物治疗方案。