我最近做了胃镜检查，结果显示总体还好，但我担心毛细血管扩张可能会导致消化道出血，想了解如何预防。

根据你的胃镜结果，虽然没有明显的病变，但存在毛细血管扩张的风险，可能会导致消化道出血。因此，建议你选择稀软、易消化的食物，避免食用坚硬或刺激性强的食物。同时，需要与主治医生商讨是否需要调整用药方案，避免药物对胃黏膜的刺激。保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免过度劳累等，也可以有助于预防消化道出血。