我的手腕疼痛，用力也痛

手腕关节疼痛，持续时间长，检查无异常，可能与睡觉姿势有关，想知道原因和治疗方法。患者男性30岁

根据患者的描述，可能是由于手腕姿势不当引起的腕关节疼痛。即使没有外伤，长时间的不良姿势也可能导致手腕关节疼痛。建议患者每晚进行热敷，并外用一些对症治疗的药物，如扶他林软膏或云南白药喷剂等。同时，避免长时间保持同一手腕姿势，适当休息和活动手腕也很重要。