当前位置：首页>>>
疾病详情
22岁男性，165cm，想长高3cm，询问是否有可能和如何实现。患者女性
医生建议
对于22岁的男性，骨骼发育已经接近完成，通过补钙和适当的户外运动，可能会有2-3cm的身高增长。建议选择合适的补钙产品，并结合科学的锻炼方法。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
医生和患者的交流
患者
您好，我今年22岁，想知道是否还有机会长高？
医生
在这个年龄段，骨骼基本已经停止生长，但通过合理的营养补充和适当的户外运动，仍有可能增加2-3cm的身高。
患者
我在小红书上看到很多人吃某些产品可以长高，是否可以推荐？
医生
可以尝试补钙产品，但需要长期坚持，并且结合科学的锻炼方法。
患者
我不算很矮，165cm，在男生中还算正常。只是想再长高一点。
医生
理**的需求。补钙和运动是可行的方法，虽然效果有限，但值得一试。
患者
我可以配合运动，希望能有所改善。
医生
很***动和营养的双重作用可以帮助你达到目标。记住，持之以恒是关键。
医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
已认证