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梦游,睡眠中心

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我在夜间不自觉地起床走动,做复杂动作,白天无记忆,去年也出现过一次,想知道这是什么情况?患者女性28岁

医生建议

根据你的描述,可能是睡行症。建议去医院的睡眠中心进行专业评估和治疗。同时,改善睡眠环境和习惯,避免过度疲劳和压力,保持规律的作息时间也很重要。长期不治疗可能会导致意外伤害和其他睡眠障碍。除了药物和生活习惯调整,认知行为疗法和刺激控制疗法等也是有效的治疗方法。

王晓晴医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近在夜间会不自觉地起床走动,甚至做一些复杂的动作,白天完全没有记忆。去年也出现过一次,但我以为只是偶然。
王晓晴王晓晴医生主治医师
这种情况可能是睡行症,也称为梦游。它通常发生在深度睡眠阶段,可能与压力、睡眠不足或某些药物有关。建议你去医院的睡眠中心进行专业评估和治疗。
患者
我平时睡眠质量还不错,偶尔会熬夜。有没有什么药物可以帮助我控制这种情况?
王晓晴王晓晴医生主治医师
在确定诊断后,医生可能会推荐一些药物来帮助你管理睡行症。同时,改善睡眠环境和习惯也很**。避免过度疲劳,保持规律的作息时间,减少压力和焦虑都可以有助于减少发作次数。
患者
我会注意的。请问如果不治疗,会有什么后果?
王晓晴王晓晴医生主治医师
如果不治疗,睡行症可能会导致意外伤害,影响日常生活和工作。长期存在还可能与其他睡眠障碍如失眠、嗜睡等相关联。
患者
我明白了。除了药物和生活习惯,还有其他治疗方法吗?
王晓晴王晓晴医生主治医师
除了药物和生活习惯调整,睡行症的治疗还包括认知行为疗法和刺激控制疗法等。这些方法可以帮助你更好地管理和预防症状。
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擅长: 擅长心理咨询,躯体化疾病、脑血管疾病、情绪障碍、头痛、失眠

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王晓晴
王晓晴
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中国人民解放军总医院第八医学中心 神经内科