野生赤菜和蜂蜜一起吃的功效与作用吃法

我经常咳嗽和便秘，想知道蜂蜜是否可以润肺止咳，野生赤菜是否可以通便？

对于咳嗽和便秘，蜂蜜可以作为辅助治疗，具有润肺止咳和改善便秘的效果。然而，需要注意的是，野生赤菜的通便效果缺乏科学依据。建议患者在使用蜂蜜的同时，保持良好的饮食习惯和适量运动，避免食用未知来源的食物。