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孩子出生时比同龄人矮，家长担心他会长不高，想了解如何管理和干预先天不足引起的身高问题。
医生建议
对于先天不足引起的身高问题，家长可以通过早期的身高管理和干预来改善孩子的生长潜力。重视婴幼儿期和青春期这两个黄金期，保证稳定期的生长。同时，注意孩子的饮食和睡眠，适当进行拉伸运动，补充必要的营养素如钙、维生素D和维生素K2。对于符合条件的孩子，使用生长激素也是一种有效的治疗方法。
杨林萍医生和患者的交流
患者
您好，我的孩子出生时就比同龄人矮，担心他会长不高。
杨林萍医生主任医师
亲爱的家长，先天不足可以通过后天努力来改善。早期进行身高管理和干预非常**，特别是在婴幼儿期和青春期这两个**期。
患者
请问有哪些具体的方法可以帮助孩子增加身高？
杨林萍医生主任医师
首先，母乳喂**4-6月添加辅食可以防止贫血和减少患病率。其次，补充钙、维生素D和维生素K2有助于骨骼发育。夜间充足睡眠也能促进生长激素分泌。
患者
我们已经在注意这些方面了，但还想了解更多。
杨林萍医生主任医师
除了上述方法，适当的拉伸运动如跳绳、单杠和游泳也能促进身高增长。同时，服用锌硒、益生菌和健脾胃药物可以改善消化功能和提高免疫力。对于符合矮小症的孩子，早期使用生长激素是有效的治疗手段。
患者
感谢您的建议，非常详细。我们会认真执行的。
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杨林萍
主任医师
已认证
上海医大医院 小儿内科