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我总是上火,脾气变得暴躁,多梦,作息规律,舌苔情况不清楚,想知道如何调理。
根据你的症状和舌苔情况,初步判断为心肝火旺。建议你可以服用丹栀逍遥丸来调理,同时在日常生活中要注意避免辛辣刺激性食物,保持心情愉悦,多做一些放松身心的活动,如散步、瑜伽等。
河北燕达医院 中医内科
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