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孩子先天不足，家长担心影响身高，寻求早期干预和身高管理方法。
医生建议
针对先天不足可能引起的身高问题，建议家长重视黄金期的身高管理和干预，包括补充钙、维生素D和维生素K2，保证充足的睡眠和合理的饮食，适当进行水疗、抚触和悦耳的音乐刺激，以及进行拉伸运动如跳绳、单杠和游泳。同时，改善消化功能和提高免疫力也能促进身高的增长。定期绘制生长曲线并监测孩子的身高体重变化，及时复诊和调整治疗方案。
杨林萍医生和患者的交流
患者
我担心孩子的先天不足会影响他的身高，应该怎么办？
杨林萍医生主任医师
先天不足确实可能对孩子的身高产生影响，但通过早期的身高管理和干预，可以在一定程度上弥补这种不足。请问孩子现在的年龄和身高是多少？
患者
他现在3岁，身高90厘米。我们在家里有给他补充钙和维生素D的习惯。
杨林萍医生主任医师
很好，90厘米的身高在3岁的范围内是正常的。除了钙和维生素D外，还可以考虑添加维生素K2来促进钙的吸收。同时，保证孩子在**期（婴幼儿期和青春期）有充足的睡眠和合理的饮食，这对他的身高增长非常**。
患者
我们平时也注意让他多运动，****。请问还有其他的方法吗？
杨林萍医生主任医师
是的，除了这些，适当的水疗、抚触**耳的音**能帮助孩子的神经系统、智力发育和身高生长。另外，跳绳、单杠、游泳等拉伸运动同样有助于身高的增长。
患者
听说锌硒、益生菌和健脾胃药物也能促进身高增长，是这样吗？
杨林萍医生主任医师
这些药物和营养素确实有助于改善消化功能、提高免疫力和促进身高增长。建议在医生的指导下使用，以避免不必要的副作用。
杨林萍医生主任医师
最后，定期绘制生长曲线并监测孩子的身高体重变化是非常**的。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我们。
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杨林萍
主任医师
已认证
上海医大医院 小儿内科