哺乳期四个月的妈妈出现双手麻木，夜间明显，甩甩手就好转，怀孕前期曾有过类似症状，心脏彩超和颈椎片子结果正常，手掌红彤彤，最近有心慌和焦虑情绪，想知道手麻的原因和如何缓解。患者女性33岁

根据您的症状，可能是腕管肘管综合征或胸廓出口综合征，也可能是颈部肌肉韧带牵拉引起的。建议您到神经内科就诊，进行生化检查和肌电图检查，以明确诊断。同时，多按摩头颈部、手臂、手腕、手指关节，进行温敷，避免长时间低头伏案，保持良好的心态和生活习惯，适当运动，避免过度劳累。