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我最近小腿疼痛大概半个月了,尤其是晚上躺床上时更明显,想知道原因和如何预防。
根据您的描述,可能是由于长时间站立导致的肌肉疲劳和微循环不畅引起的小腿疼痛。建议您每天穿着弹力袜来预防静脉曲张,并在休息时进行热敷以缓解疼痛。同时,适当的休息和按摩也能帮助改善症状。
玉山县中医院 中医骨科
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