夜盲症吃什么补

我最近在夜间视力下降，想知道是否需要去医院检查？

对于夜盲症，首先需要排除严重的眼部疾病，如视网膜色素变性。如果只是缺乏维生素A，补充维生素A可以帮助改善症状。胡萝卜和鱼肝油都是良好的维生素A来源。然而，重要的是要在医生的指导下进行补充，并定期进行眼科检查。同时，炒熟的胡萝卜比生吃更易于吸收。请记住，保持健康的生活方式和饮食习惯对于预防和治疗夜盲症至关重要。