疾病详情
我想了解玛卡片对两性关系不和谐、工作压力大、经常熬夜人群的营养疗效，并且询问是否可以与其他保健品一起使用，以及如何改善生活方式。
医生建议
根据您的描述，两性关系不和谐、工作压力大和经常熬夜可能会影响身体健康和荷尔蒙水平。玛卡片中的植物雌激素和营养成分可以辅助改善相关症状。然而，合理的饮食和作息习惯同样重要，需要注意均衡摄入各类营养素，避免过度依赖单一保健品。适当的运动可以帮助释放压力，提高身体素质。请在使用玛卡片前咨询专业医生或营养师，了解是否存在相互作用或不良反应，并遵循正确的用法和用量。
胡晓男医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下玛卡片的营养疗效，特别是对于两性关系不和谐、工作压力大、经常熬夜的人群。
胡晓男医生公共营养师
玛卡片主要含有丰富的植物营养素和微量****够帮助改善体质，缓解压力，提高免疫力。对于您提到的问题，玛卡片可能有一定的辅助作用。首先，两性关系不和谐可能与身****荷尔蒙水平有关，玛卡片中的植物雌激素可以平衡荷尔蒙，改善相关症状。其次，工作压力大和经常熬夜会导致身体疲劳和抵抗力下降，玛卡片的营养成分可以补充能量，增强体力和免疫力。
患者
我已经在服用一些保健品了，是否可以和玛卡片一起使用？
胡晓男医生公共营养师
在使用任何新保健品之前，建议您先咨询专业医生或营养师，了解是否存在相互作用或不良反应。同时，合理的饮食和作息习惯也是非常**的，需要注意均衡摄入各类营养素，避免过度依赖单一保健品。
患者
我平时的饮食习惯不*好，经常吃快餐和零食，很少运动。
胡晓男医生公共营养师
这种生活方式可能会加重身体负担，影响健康。建议您逐步改善饮食结构，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高热量和高脂肪的食物。同时，适当的运动可以帮助释放压力，提高身体素质。
患者
我想知道玛卡片的具体成分和使用方法。
胡晓男医生公共营养师
玛卡片的主要成分包括玛卡根提取物、维生素E等。使用方法一般是每日1-2片，饭后服用。但是，具体的用法和用量还需要根据个人情况和医生建议来确定。
胡晓男医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
胡晓男
公共营养师
已认证
其他医院 营养科