脖子特别疼，可能是落枕了，已经休息了一天但仍然很疼，想知道如何缓解疼痛？

对于落枕引起的颈部疼痛，建议采取以下措施：休息，减少颈部活动，包括看电脑和手机；使用低平枕头睡觉；进行热敷，每次15-20分钟，2-3次每天；可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。如症状持续或加重，建议及时就医，进行进一步检查和治疗。