首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>皖南医学院弋矶山医院>马鸿龙>
我最近背部扭伤了,很疼痛,想知道如何处理和恢复?
对于背部扭伤,首先需要卧平板床休息,减少活动,避免加重损伤。可以使用活络油和膏药进行治疗,但要注意适量使用,避免过度刺激皮肤。同时,建议配合物理治疗加速恢复。康复期间,需要避免剧烈运动,注意休息和保护受伤部位。一般情况下,恢复时间在一个月内,但具体时间因人而异。
皖南医学院弋矶山医院 小儿外科
已认证