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我在性生活后出现了腰疼,想知道可能的原因和如何缓解疼痛。
对于性生活后出现的腰疼,可能是由于肌肉劳损或过度使用所致。建议采取适当的休息和保暖措施,避免过度活动和保持良好的姿势。可以考虑使用非处方止痛药或外用药膏来缓解疼痛,但请注意不要过度依赖。同时,使用暖宝宝也可以帮助放松肌肉,缓解疼痛。
鞍山市妇儿医院 中医妇产科
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