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孕期营养与环境保护:叶酸摄入与有机溶剂防护

疾病详情
孕期女性担心奶粉中叶酸含量是否足够,并询问是否可以与爱乐维复合维生素片一起食用,同时也关心在实验室工作时接触微量有机溶剂对胎儿的影响。患者女性30岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
孕期女性需要注意营养均衡,特别是叶酸的摄入。爱乐维复合维生素片和奶粉可以一起食用,但要注意总叶酸摄入量不超过日需求量。对于有机溶剂的防护,建议减少接触,戴活性炭口罩可以降低吸入有害物质的风险。孕期休息是非常重要的,可以更好地保护母婴健康。
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问答详情
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患者
我在孕期,发现奶粉中也含有叶酸,想知道它的含量是否足够?我现在在吃爱乐维复合维生素片,能否和奶粉一起吃?
医生
爱乐维复合维生素片中的叶酸含量是0.8mg,而奶粉中的叶酸含量相对较低,约675μgDFE/100g。即使每天吃50g奶粉,也不会超出日需求量。所以,两者可以一起食用。
患者
我在实验室工作,经常接触微量的有机溶剂如甲苯。即使戴活性炭口罩,是否仍然有影响?我准备停职休息了。
医生
微量的有机溶剂对孕妇和胎儿的影响可能较小,但仍建议尽量避免接触。戴活性炭口罩可以减少吸入有害物质的风险。休息是明智的选择,能更好地保护自己和宝宝的健康。
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