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我经常感到腰酸背痛,晚上也要起夜好几次,想知道这是不是肾气不固的表现?
根据您的症状,初步判断可能是肾气不固引起的。建议您服用中药进行调理,具体方子需要根据您的身体情况来定制。同时,需要注意的是,服用期间要避免辛辣、油腻、生冷等食物,保持规律的作息和心情舒畅。除此之外,还需要保持乐观的态度,定期复诊,少食浓茶、咖啡、饮料、酒精等刺激性食物,生活有规律,加强锻炼,注意天气变化,注意保暖。同时,在治疗期间禁止房事。
日照市中医医院 中医内科
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