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我最近感觉身体虚弱,想用西洋参来调理,想知道西洋参用多少度水泡制比较好?
对于身体虚弱的人群,适量使用西洋参可以起到很好的调理作用。正确的泡制方法是使用五六十度的水温。除了泡制西洋参,保持良好的作息习惯、适当增加体育锻炼和注意饮食均衡也非常重要。长期饮用西洋参水时,需要注意每天的用量和避免与某些药物同时使用。
东港市中心医院 中医内科
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