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半年大腿后侧反复拉伤4次,现在休息了2个月还是疼

疾病详情

我是体育生,高强度训练导致大腿后侧肌肉反复拉伤4次,休息两个月后仍有疼痛,走路和慢跑不疼,快跑未试过,担心是否能恢复并想知道治疗方法。患者男性20岁

医生建议

对于大腿后侧肌肉反复拉伤,建议多进行热敷,使用热水袋或热毛巾,避免使用冷水。同时,注意休息和适当的运动,避免过度训练。可以考虑物理治疗,如超声波、电疗等,帮助加速恢复。用药方面,主要是使用止痛药和消炎药,具体用法和用量需要根据医生的建议来执行。保持良好的心态也很重要,避免过度焦虑和压力。

刘广超医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我是体育生,高强度训练导致大腿后侧肌肉拉伤,反复拉伤了4次,休息两个月后还是有点疼,走路没影响,慢跑不疼,快跑没试过。去医院检查说有硬块聚筋,可能有筋膜撕裂和部分肌肉撕裂,形成老伤了。医生让我摆腿,想把硬块踩软,筋抻开。请问我还能恢复吗?
刘广超刘广超医生主治医师
你的情况属于反复拉伤,恢复较慢。从描述来看,走路和慢跑不疼,说明恢复的还算可以。建议你多热敷,使用热水袋或热毛巾,避免使用冷水。同时,注意休息和适当的运动,避免过度训练。
患者
我很担心,因为医生说已经形成旧伤了,恢复到原始状态挺难。请问有没有其他的治疗方法?
刘广超刘广超医生主治医师
你可以考虑物理治疗,如超声波、电疗等,帮助加速恢复。另外,保持良好的心态也很**,避免过度焦虑和压力。
患者
我想知道具体的治疗步骤和用药情况。
刘广超刘广超医生主治医师
治疗步骤包括热敷、物理治疗和适当的运动。用药方面,主要是使用止痛药和消炎药,具体用法和用量需要根据医生的建议来执行。
刘广超医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长颈椎病、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出病因、腰椎病、椎管狭窄,股骨头坏死、手足外科、跟痛症,足底筋膜炎,颈肩腰腿痛、膝关节疼痛、腰肌劳损、创伤骨折、网球肘、痛风、风湿类风湿、骨质增生、肩周炎、坐骨神经痛、骨质疏松、骨矫形、腱鞘炎、滑膜炎、骨质疏松性胸腰椎骨折、颈椎间盘突出,坐骨神经痛,膝关节骨性关节炎,狭窄性腱鞘炎、甲沟炎、尺桡骨骨折、胫腓骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨骨折、跟骨骨折、开放性骨折,病理性骨折,胸椎压缩性骨折,腰椎压缩性骨折,驼背、脊柱侧弯及畸形,骨骺线闭合,身高增高长高、骨肿瘤、各种创伤性疼痛,肩胛骨骨折,锁骨骨折,肱骨骨折,肩关节脱位,肘关节脱位,桡骨小头脱位,手外伤,皮肤裂伤,神经损伤,肌腱损伤,韧带断裂,半月板损伤,脊柱脊髓损伤,寰枢椎关节脱位,骨盆骨折,髋关节脱位,股骨颈骨折,股骨转子间骨折,髌骨骨折,胫骨平台骨折,踝关节骨折,腕管综合征,肘管综合征,先天性斜颈,高低肩,马蹄内翻足,化脓性骨髓炎,化脓性关节炎,骨囊肿,骨巨细胞瘤,拇外翻,骨坏死等!

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刘广超
刘广超
主治医师

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齐都医院 关节科