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我169厘米,体重75公斤,想改善健康状态,是否需要进行体成分分析和饮食调查?
根据您的身高体重,目前处于超重状态,易胖体质可能与基础代谢率低有关。建议进行体成分分析和饮食调查,以了解代谢情况和热量摄入情况。通过调整饮食和增加运动,可以有效改善超重状态和促进健康。
惠州市中心人民医院 内分泌科
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