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我最近感到工作压力大,生活紧张,两性关系出现问题,经常疲惫不堪。请问有没有什么营养补充方案可以帮助我?
根据你的症状,可能是由于脾肾两虚引起的。建议你长期服用玛卡片和男性复合维生素来改善两性不和谐和疲劳问题。同时,注意保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。如果仍然感到疲惫,可以考虑搭配复合维生素来提高基础代谢和耐力,改善生殖健康状况。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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