疾病详情
小腿冷，腰两侧困，可能是膝关节退变性关节炎和腰椎骨质增生引起的，如何处理？患者女性42岁
医生建议
根据症状分析，可能是膝关节退变性关节炎和腰椎骨质增生引起的。建议进行适当的休息和锻炼，避免长时间保持同一姿势，注意保持良好的坐姿和站姿。可以尝试使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，需要注意饮食和体重管理，避免过度负荷膝关节和腰椎。定期进行体检和康复训练也是非常重要的。
马建国医生和患者的交流
患者
我最近发现小腿经常感到冷，尤其是在夏天，腰两侧也有些困的感觉。请问这是什么原因？
马建国医生主任医师
根据您的描述，这可能是由于膝关节退变性关节炎和腰椎骨质增生引起的。膝关节退变性关节炎会导致小腿怕凉，而腰椎骨质增生则可能引起腰部酸、困不适等症状。
患者
我没有明显的腰痛，只是觉得腰部不*舒服。请问这种情况下该如何处理？
马建国医生主任医师
即使没有明显的腰痛，腰椎骨质增生也可能引起不适感。建议您进行适当的休息和锻炼，避免长时间保持同一姿势，注意保持良好的坐姿和站姿。对于膝关节退变性关节炎，可以尝试使用非甾体抗炎药（******）来缓解疼痛和炎症。
患者
非常感谢您的建议。请问有没有其他需要注意的地方？
马建国医生主任医师
除了上述建议外，还应该注意饮食和体重管理，避免过度负荷膝关节和腰椎。同时，定期进行体检和康复训练也是非常**的。
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马建国
主任医师
已认证
东宁市第一人民医院 骨科