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30岁女性,间胆高,工作压力大,睡眠质量不佳,求医生建议。
根据你的情况,间胆高并不需要药物治疗。通过改善生活方式,如调整作息、保证充足的睡眠和合理饮食,可以有效地调理。请注意避免油腻和刺激性食物。同时,适当的运动也能帮助你恢复健康。记住,保持良好的生活习惯是预防和治疗许多健康问题的关键。
龙岩市永定区中医院 中医内科
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