吃雪糕把喉咙凉了咳嗽了怎么办

我最近吃了很多雪糕，喉咙不舒服，总是咳嗽，想知道原因和缓解方法，女性，30岁。

根据您的描述，可能是由于雪糕的低温刺激了咽喉和气管，引起了气管痉挛和咳嗽。建议您多喝热水，使用温水漱口，避免吃太多冷食等方式来缓解症状。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度刺激咽喉和气管。如果症状持续或加重，请及时就医。