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骨折恢复期的锻炼和注意事项

疾病详情

我骨折48天了，借助双拐慢慢下地走走，坐久了脚会肿，想知道如何锻炼和注意事项，男，35岁。

就诊科室：足踝外科

医生建议

对于骨折恢复期的患者，需要注意逐步增加负重，避免长时间坐着导致肿胀影响血运。可以进行踝关节背伸跖屈训练，定期复查拍片情况。

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医生

我现在时间还太短，暂时不能全负重行走。

医生

一般三个月左右可以全负重行走。可以开始做踝关节背伸跖屈训练。

接诊医生

王凤雄

主治医师

足踝外科

厦门市第三医院

跟腱炎(1例) 痛风病(1例)

专业擅长：踝关节扭伤，足踝部关节炎、平足、拇外翻、高弓足，爪形趾，锤状趾、杵状趾等疾病，尤其擅长糖尿病足、慢性创面修复、痛风等疾病的治疗。同时在四肢骨折，断肢（指）再植，周围神经损伤疾病，腕关节炎、狭窄性腱鞘炎，网球肘，鼠标手，四肢先天性畸形等也有较深的造诣

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