社交恐惧症怎么*服

我是一个害怕与不熟悉的人交往的年轻人，经常感到恐惧和焦虑，需要有熟悉的人陪伴才能与陌生人交流。请问这是什么问题？我是20岁的女性。

根据你的描述和测试结果，你可能患有社交恐惧症。我建议你寻求专业的心理治疗，例如认知行为疗法（CBT），以帮助你管理和减轻症状。同时，适当的运动和转移注意力也可以有所帮助。请记住，社交恐惧症是可以治疗的，早期干预可以取得更好的效果。