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有时候感觉头轻飘飘的,跟失重感一样,还有就是我吃不胖,但是体重稳定,

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我有一个月的失重感,可能与熬夜有关,血常规中红细胞有异常,担心是否贫血,并且我吃不胖,想知道解决办法。患者男性28岁

医生建议

根据你的描述,失重感可能是由于睡眠不足引起的。长期熬夜会导致大脑供血减少,进而引起大脑缺氧。建议你改善睡眠习惯,尽量在11点前入睡。至于血常规结果显示没有贫血问题。对于吃不胖的问题,建议你多摄入富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋,并增加新鲜蔬菜和水果的摄入。同时,保持良好的生活习惯和适量的运动也是很重要的。

杨乐刚医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近一个月有时会出现失重感,可能与我经常熬夜有关。请问这是什么原因?
杨乐刚杨乐刚医生主治医师
失重感可能是由于睡眠不足引起的。长期熬夜会导致大脑供血减少,进而引起大脑缺氧。这种情况通常不需要*担心,但建议你改善睡眠习惯,尽量在11点前入睡。
患者
我还想知道,我的血常规中红细胞有异常,这是否与贫血有关?并且我吃不胖,是否有解决办法?
杨乐刚杨乐刚医生主治医师
你的血常规结果显示没有贫血问题。至于吃不胖,建议你多摄入富含蛋白质的食物,如*、肉、蛋,并增加新鲜蔬菜和水果的摄入。同时,保持良好的生活习惯和适量的运动也是很**的。
杨乐刚医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从事临床工作20年,擅长内科常见疾病、肺部感染、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺心病、肺结核、肺癌、高血压、脑卒中、冠心病,胃炎、糖尿病等疾病的诊治。

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杨乐刚
杨乐刚
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诸城市疾病预防控制中心综合门诊部 普通内科