尿酸偏高如何控制

尿酸偏高多年，偶尔出现关节疼痛，家人中也有人有类似问题，想了解如何控制尿酸水平并改善生活习惯。患者男性40岁

对于尿酸偏高，首先要通过改善生活习惯和饮食来控制。建议采取低嘌呤饮食，多喝水，定期检测尿酸指标。同时，需要减少海鲜类、动物内脏及红肉类食物的摄取，增加新鲜蔬菜水果和低脂奶类的摄入量，严格戒酒、不喝甜饮料。如有需要，可以考虑使用一些中药代茶饮来调理。若症状加重，应及时就医并根据医生的建议进行治疗。