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我能摸到阴道口有堵塞,感觉有下坠感,男朋友怀疑我怀过,如何自我管理?
你有轻微的阴道前壁膨出,不影响生活,通过自我管理可以改善。平时注意少做下蹲动作,多做收缩阴道和肛门的锻炼,至少三个月可以看到改善。可以进行适当的运动,如跑步,但要避免剧烈运动。少做深蹲动作。
广饶县丁庄中心卫生院 全科
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