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我有圆肩驼背的毛病，健身时也没怎么注意，感觉越来越严重了，脊柱也有点前伸，应该怎么办？患者女性

对于圆肩驼背和脊柱前伸，需要通过专业的整脊手法来进行调整。同时，日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。对于大尺寸的患者，可能需要定制的产品。建议去专业的医院或诊所进行咨询和治疗。