夜间腿部不自主抖动的原因及处理-京东健康

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患者在睡眠中出现两腿不自主抖动，精神状态正常，偶尔发生，希望了解原因和处理方法。

就诊科室：中医儿科

医生建议

根据患者的描述，可能是夜间肌肉抽搐引起的。建议患者在日常生活中注意放松，避免过度疲劳，并适当进行一些放松训练。如情况持续或加重，应去医院进行详细检查，以排除其他潜在的健康问题。

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患者

您好，我在睡觉时经常出现两腿不自主抖动的情况，想请教医生这是什么原因？

医生

这种情况可能与神经系统有关，首先需要排除是否存在某些神经系统疾病。

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