羊水暗区76mm,羊水指数202mm正常吗

35周孕妇担心宝宝发育和自身健康，询问医生关于孕期的注意事项和生活建议。

在孕期的这个阶段，胎儿发育应该是正常的，但如果出现宝宝动作明显减少等异常情况，应立即就医。保持良好的饮食习惯和适当的运动，多吃富含蛋白质、铁和钙的食物，避免过度劳累和长时间站立。定期进行产前检查对于监测胎儿的健康和母体的状况非常重要。