体内寒气湿气*重怎么快速排出

患者四肢沉重、关节酸痛，怀疑体内湿气过重，寻求医生的建议。

根据患者的症状，初步判断可能是体内湿气过重引起的。建议通过中医调理，如拔火罐和汗蒸，来改善体内湿气过重的状况。同时，注意饮食和生活习惯，多吃具有利湿作用的食物，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。