如何处理头部昏沉和脑出血？

患者整天头部昏沉，曾经在当地医院检查出烟雾病和脑出血两次，想了解如何处理和日常生活中的注意事项。

根据患者的描述和之前的检查结果，初步判断可能是脑出血和烟雾病。建议患者立即去当地的三甲医院进行详细的检查和治疗。同时，在日常生活中，需要注意保持良好的心态和作息习惯，避免过度劳累；注意饮食健康，少吃油腻和高盐的食物；按时服用医生开的药物，定期复查。