膝盖下方骨突出

小腿外侧突起包块，不疼但硬，可能是腓骨小头，需要拍片检查确定。患者男性54岁

根据症状，初步判断可能是腓骨小头。建议进行拍片检查以明确诊断。若确诊，通常无需特殊治疗，但需注意日常生活中的活动和休息，避免过度压力。保持良好的饮食和休息习惯是非常重要的。