疾病详情
我经常感到无缘由的难过和疲劳，工作轻松但仍然很累，之前有过危险念头和想法，后来好了，但这两天又感觉很累。请问医生我该怎么办？
医生建议
根据你的描述，可能存在抑郁症的症状。建议你多进行运动疗法、社交活动和户外活动，以帮助你开阔心胸，保持情绪稳定，作息规律。同时，考虑寻求专业的心理咨询或治疗，以便更好地管理你的情绪和症状。
廖涛医生和患者的交流
廖涛医生主治医师
您好，我是您的主治医生，请具体描述你的问题和你的症状，我看完后给你回复
患者
医生好，我最近经常感到特别难过。是没有缘由的那种，工作也很轻松，但感觉特别累。我不知道该怎么调节
廖涛医生主治医师
多久了
廖涛医生主治医师
可能有抑郁症状
患者
我知道这样是不正常的，就不知道怎么调节
患者
有什么建议
患者
之前 有段时间比较严重吧我感觉，有过危险念头和想法。后来好了。这两天就感觉很累
患者
一般大家这时候会怎么做，工作确实是很轻松，但我**是感觉特别累
廖涛医生主治医师
建议多运动多社交，多户外活动，开阔心胸，保持情绪稳定，作息规律。
患者
不需要去医院看吧
廖涛医生主治医师
不需要
患者
好的谢谢。
廖涛医生的问诊记录
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廖涛
主治医师
已认证
赣州市第三人民医院 中医神经内科