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脊椎按摩最佳时间在什么时候

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我最近全身酸痛,想尝试按摩缓解,想知道什么时间按摩最好?

医生建议

根据您的寒性体质,建议在下午进行按摩,并在按摩前进行适当的热身。同时,关于您正在服用的药物,需要进一步了解其种类和剂量,以便给出更具体的建议。请注意,按摩时间的选择应该基于个人的身体状况和需求。

吴秉祥医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
吴秉祥吴秉祥医生主治医师
您好,我是您的医生助手。请问您有哪些不适症状?
患者
我最近总是感到全身酸痛,想尝试按摩缓解。
吴秉祥吴秉祥医生主治医师
了解了。一般来说,按摩的时间并没有固定的限制,早上或下午都可以。
患者
那具体应该选择什么时间呢?
吴秉祥吴秉祥医生主治医师
这个问题的答案取决于您的疾病类型和寒热性质。例如,如果您是热性体质,可能更适合在早上进行按摩。
患者
我是偏向于寒性体质的,应该怎么办?
吴秉祥吴秉祥医生主治医师
如果您是寒性体质,可能更适合在下午进行按摩。同时,记得在按摩前先进行适当的热身。
患者
我平时也在服用一些药物,会影响按摩的效果吗?
吴秉祥吴秉祥医生主治医师
这取决于您正在服用的药物种类和剂量。请告知我您正在使用的药物,我可以给您更具体的建议。
吴秉祥医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 颈肩腰腿痛(强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰痛、椎管狭窄;养血舒筋、强壮筋骨、关节痛、骨节痛),骨质疏松,关节炎(类风湿性关节炎、风湿性关节炎),骨折(脊柱畸形、桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、创伤性关节炎、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、鼻骨骨折、股骨干骨折、脊柱裂、骨化性肌炎)运动创伤及康复,及各种原因引起的疼痛(寒痹、四肢痛、眉棱骨痛),骨科常见病,多发病的手术及中医传统诊治,尤其是脊柱四肢创伤,骨折,骨关节损伤与劳损等疾病。

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吴秉祥
吴秉祥
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祁门县中医医院 中医骨科