大夫，这次我想咨询一下关于木僵状态的，我一到课堂上，感觉被注视就会陷入木僵状态，全身肌肉紧张，喉咙也紧缩，发出吱吱的声音，真的很尴尬

我总是感到非常紧张，甚至有时候会出现木僵状态，想知道这是什么原因？患者女性19岁

如果你出现了木僵状态或过度紧张的症状，可能是由于心理因素引起的。建议去当地三甲医院的精神科或心理科就诊，进行专业评估和治疗。同时，保持良好的生活习惯，学习放松技巧，并在医生的指导下使用药物治疗（如抗焦虑药或抗抑郁药）。记住，及时寻求专业帮助是非常重要的。