焦虑症的诊断与治疗建议

我最近总是数次数刻意的数一定的数，很不放心。平时和我一起上学回宿舍的朋友也不怎么和我说话，感到有点焦虑而且没胃口。快生理期也会手抖，可能是又快生理期了焦虑更严重了。请问医生我可能得了什么病？

根据你的描述，你可能患有焦虑症。建议你去心理科进行专业的检查和治疗。同时，生活中可以多运动多社交，多户外活动，开阔心胸，保持情绪稳定，作息规律。如果情况严重，可能需要药物治疗或认知行为疗法。