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患者半年来一直在社交场合中盯着别人看,尤其是眼睛,感觉很不自在,希望寻求帮助。
这种情况可能是社交焦虑的表现,建议通过转移注意力、深呼吸和放松技巧来缓解。如果这些方法无效,应寻求专业的心理咨询,例如认知行为疗法,来处理社交焦虑和目光困扰。同时,保持积极的生活态度和良好的社交技巧也很重要。
将乐县总医院 眼科
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