白，红细胞偏低，贫血,大便稀，小便无力，做血常规检查发现白，红细胞，血红蛋白偏低

患者近期总是感到疲劳和头晕，担心可能是健康问题，想了解可能的原因和解决方案。

根据患者的症状和描述，初步判断可能是贫血引起的。建议进行血液检查以确定贫血的类型和原因。如确诊为贫血，可能需要使用药物进行治疗，例如补充铁元素。此外，保持健康的生活方式和饮食习惯也非常重要，例如增加富含铁和维生素C的食物摄入，避免过度劳累，保持良好的睡眠质量等。