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想咨询失眠和尿酸高，
疾病详情
患者在高原上海报4000多米的环境下出现失眠、尿酸高和血压高的症状，是否有针对性的管理建议？
医生建议
对于高原环境下的失眠、尿酸高和血压高，首先要考虑高原反应的影响，建议在平原地区休息并吸氧以改善症状。同时，需要注意低嘌呤饮食、多喝水和多运动来控制尿酸水平。在血压不稳定时，暂停锻炼，等血压平稳后再逐渐恢复。平时要注意监测血压，并可考虑补充鱼油预防血脂高。
孙国锋医生和患者的交流
患者
想咨询失眠和尿酸高，
孙国锋医生副主任医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
孙国锋医生副主任医师
尿酸多少啊？把化验单传上来看一看。
患者
你好医生，我在高原**报4000多一直都有失眠，平均睡眠5.6个了小时容易醒，尿酸也在500多，
孙国锋医生副主任医师
高原上容易缺氧，让你下来应该就好一些吧，吸点氧吧。
孙国锋医生副主任医师
尿酸高的话要注意低嘌呤饮食，多喝水多运动。
患者
前段时间血压高，高180低120
孙国锋医生副主任医师
血压达到了高血压三级，平时在吃药吗？
孙国锋医生副主任医师
是不是因为高原反应引起血压高，平时下面的时候血压高不高呢？
患者
吃了两次，血压正常了
患者
这两天有有睾丸炎，在输液
患者
白天没精神，晚上睡不着
患者
我最近也在跑步，十一点半下班，慢跑5公里，精神不好就休息一天，想问问，还要坚持跑吗？怎样科学合理的去锻炼
患者
现在在吃褪黑素，***
孙国锋医生副主任医师
血压高不要去锻炼，***稳以后再去锻炼吧。
患者
好
孙国锋医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
孙国锋医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
孙国锋医生副主任医师
平时注意监测血压
患者
好
患者
**主要功能是
孙国锋医生副主任医师
预防血脂高。
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孙国锋
副主任医师
已认证
南昌大学第四附属医院 心血管内科