请医生根据我的测评结果，给予专业建议

一位患者因工作压力大而感到疲劳和头痛，询问如何缓解症状并是否有药物可以帮助。

根据患者的描述，可能存在压力、睡眠不足或营养不良等问题。建议保持健康的生活方式，包括规律的作息时间、均衡的饮食和适当的锻炼。对于头痛，非处方药如布洛芬或阿司匹林可能有所帮助，但请遵循正确的用药指南。同时，避免长期依赖药物，寻找根本原因并采取相应的预防措施。