产后肾虚，喝***有用吗

新妈妈产后身体虚弱，早上醒来感觉沉重，可能是产后肾虚的表现。

产后肾虚是一种常见的疾病，需要通过合理的饮食和适当的运动来改善。蛋白质粉是一种很好的补充营养的方式，但请注意不要空腹服用，并在服用期间进行适当的运动。汤臣倍健和斯维诗的蛋白质粉都是不错的选择。同时，中医调理也是一个很好的选择。